下記の60の設問を見て、「そう思う」「まあまあそう思う」「頭をよぎることがある」のどれかに当てはまる設問の数を数えておいてください。
※3日目のZoomライブで結果発表します！
1.意見が違う人と話すのは時間の無駄だと思う
2.知らない人がたくさん来る集まりに参加するのは気が進まない
3.人にじっとみられると不安になる
4.あまり「ごめんなさい」と謝まらないタイプだ（むしろ謝ったら負けだと思う）
5.他人にちょっとでも批判されると過剰に反応して、言われたことが頭から離れなくなってしまう
6.感情に振り回されてる人を見ると、「バカじゃん」と思うことがある
7.ネガティブ感情を手放さないと・・と思う
8.失敗を思い出して、もっと自分はできることがあったんじゃないか、、と考えることがある
9.自分の悩みを他人に話したことはほとんどない
10.自分だけ幸せだったり得する状況だと、なんだか周りに申し訳ない気持ちになって落ち着かない
11.恋人や家族に依存しやすいor近くにいないと不安になる
12.「効率的だよね」「合理的な考え方をするね」と言われたことがある
13.周りに期待されると「頑張らないと！」と思う
14.ストイックなタイプで完璧にしたい！と思う
15.他人に「助けて」と言ったり甘えるより、自分でやってしまうことが多い
16.周りの人がミスをすると、自分もミスしたような気がしてして苦しくなる
17.他人のことを心の中で、「お前の頭にはオカラでも詰まってるんか？」と見下してしまうことがある
18.「できるだけ人の役に立たないと！」もしくは「人の役に立った方がいいよね」と感じる
19.不幸ではないけど、なんか満たされないな〜とか、つまんないな〜と感じる
20.「なんでわかってくれないの！！」と他人にイライラすることがある
21.自分の周りはすごい人ばっかりだ！って感じたり、他人がキラキラして見える
22.持ち物や服などなるべく良いもので揃えたい
23.自分は欲望がめちゃくちゃ強いと感じる
24.人と仲良くするのは得意だけど、実は心を開いていない
25.人に何かしてもらったら必ずお返ししようを考える
26.小さい頃から親や周りに頼られることが多かった気がするし、頼られると断りにくい
27.自分のことやプライベートな話をするのが苦手
28.他人に傷つけられた記憶を忘れられないor自分が他人を傷つけた記憶を忘れられない
29.自分がしたいことより、人に喜んでもらえることを優先して行う
30.我慢強いね、忍耐強いね、と言われたことがある
31.「私は周りからどう思われてるんだろう？」と不安になることがある
32.何気ない一言でも、相手に馬鹿にされたような気持ちになってムカつくことがある
33.楽しくもないのに、つい、愛想笑いをしてしまう
34.「やってあげてるのに」「私ばっかりなんで」と思うことがある
35.人に奢ったり、意味のないプレゼントをすることは無駄だと思う
36.「私は悪くない・・！！」と思ったり、八つ当たりすることがある
37.他人の悪いところばかり気になってしまうor人の粗探しが大得意！
38.昔から責任感が強いタイプだ
39.ボランティアをする人は偽善者だし、「自己満足で草」と思う
40.「私のこと愛してるなら普通はこういうことをして当然」と思うことがある
41.自分が知ってることを教えられると「それ知ってます。」とムキになって言いたくなる
42.人から褒められると「本心で言ってる？お世辞じゃない？」と疑ってしまう
43.相手が理不尽なことをしてきた時も「自分が何かまずいことをしたのかな？」と自分自身を振り返る
44.自分は正しい。相手が間違ってる！とジャッジマンになることがある
45.お金も大事だが時間はもっと大事だ
46.結果が出ないと意味がない
47.他人のために泣く人の気持ちがわからない
48.家族や恋人の態度で「大事にされてない！」と感じて泣きたくなることがある
49.気持ちが常に安定してて感情的になったり、ブレることが少ない
50.何かに挑戦した時、得られる結果が小さいとがっかりする
51.相手と会話してる時に相手が笑ってないと、気になる
52.「冷たい人だね」「人の気持ちがわからないんだね」と言われたことがある
53.「あなたはあの時もこうだった」と過去を持ち出すことが多い
54.新しい挑戦をするときは、まず、リスクがないかを考える
55.失敗した時、落ち込むよりも後悔することが多い
56.自分の弱みは決して出さない、人に悟られないようにしてる
57.ダラダラしてる人を見るとぶん殴りたくなるor冷めた目で見てしまう
58.肉体的にも精神的にも、気がつかない間に無理をしがち
59.嫌なことがあったら気分転換をして嫌なことを忘れようとする
60.どんどん成長していかないと！と常に思うほうだ